تابعنا ليصلك كل جديد
إعلان معنا
11/19/2012
2:58 م

فيديو : 3 تمارين للبايسيبس ذات مفعول ممتاز

فيديو : 3 تمارين للبايسيبس ذات مفعول ممتاز 



عضلة البايسيبس
وصلتني في الفترة الاخيرة بعض الأسئلة بخصوص تمارين البايسيبس , وكيف يمكن ان يتم تضخيم عضلة الباي , فأحضرت لكم هذا الفيديو الذي يحتوي على 3 تمارين مهمة لعضلة البايسيبس , جربوها واخبروني بالنتائج.
هذه 3 تمارين لكي تقوم بتضخيم عضلة البايسيبس , واظهار التفاصيل فيها , وهم 3 من اكثر التمارين الشائعة بخصوص عضلة البايسيبس .
تفضلوا الفيديو :-

ملاحظة : اذا كان عندكم اي استفسارات , فلا تترددوا في مراسلتنا في ترك تعليق اسفل الموضوع